Trang chủ Món ăn Tôm rim tỏi và lá xạ hương 🍤 🧄

Tôm rim tỏi và lá xạ hương 🍤 🧄

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Tôm rim tỏi và lá xạ hương 🍤 🧄

Làm vô cùng nhanh và ngon. Món này mình rim sẵn, rồi cho vào nấu chung với spaghetti và nướng chung với pizza đều ngon nha các mẹ .

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 ng

Thời gian nấu :

40’
500 gr

tôm

1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm cắt đầu, bỏ vỏ. Rửa sạch với dấm trắng và muối
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi đập dập bằm nhỏ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho xíu dầu ăn vào chờ nóng chảo. Cho tôm, tôm gần chín một mặt, cho lá thyme, rắc muối (1.5mcf) và 1 mcf tiêu lên trên bề mặt. Áp chảo hai mặt tôm.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tôm đã xong, ăn chung với cơm nóng, hoặc có thể làm base cho các món khác khi nấu chung như spaghetti và pizza nha
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne