Trang chủ Món ăn Bí đỏ non hấp tôm thịt 🥩 🦐

Bí đỏ non hấp tôm thịt 🥩 🦐

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Bí đỏ non hấp tôm thịt 🥩 🦐

Phần nhân làm gần giống như nhân của chả đa nem, đem hấp cùng bí đỏ, ăn sẽ rất mềm và ngấm. Lần đầu làm thấy ngon quá nên chia sẻ cùng bà con nè 😻 Phần nhân sau khi nhồi một trái bí, vẫn còn dư mình gói được một bữa chả nem để dành tối ăn bún chả. Quá tuyệt vời luôn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 ng

Thời gian nấu :

40’
1 trái

trứng gà

300 gr

tôm

1/2 củ

cà rốt 🥕

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Một nhĩ, nấm hương ngâm nước ấm cho nở, rửa lại thiệt sạch và bằm nhỏ - Tôm bóc vỏ, rửa sạch cắt hạt lựu (nhà mình không thích bằm vì cắt hạt lựu to to xíu khi ăn mình cảm nhận được đang nhai miếng tôm rất thích 😅) - cà rốt, hành tây bằm nhỏ - Ướp với gia vị: 1,5 MC nước mắm, 1 mcf hạt nêm, 1 mcf tiêu, 1 mcf bột ngọt. - Trộn đều tất cả nl trên với một trái trứng gà
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bí rửa sạch, cắt như hình, nạo hết phần ruột bỏ đi. Sau đó nhồi phần nhân vào bí.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chuẩn bị sẵn nồi hấp. Nhà mình không có nồi mình chế như sau: lấy một cái nồi bình thường loại to, đổ nước vô, cho một bát con ăn cơm với đầy nước để vào giữa, lót lên trên một cái đĩa trũng và đặt bí vào hấp bình thường.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi bí chín ta cắt ra ăn kèm với nước mắm chua ngọt. Tuyệt vời ông mặt trời
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne