Trang chủ Món ăn Cơm nhà đơn giản mà ngon 215

Cơm nhà đơn giản mà ngon 215

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 215

#buacomhangngay #ebepvang

Nguyên liệu

1 trái

bí đỏ

1 bó

rau dền

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Canh bí đỏ nấu tôm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chả cá rim sốt tiêu đen: bắc chảo với xíu dầu ăn phi mới tỏi băm, cho chả cá,1 muỗng canh sốt tiêu đen,xíu đường rồi đảo đều cho thấm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rau dền luộc chấm mắm tỏi ớt
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne