Cà ri thỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cà ri thỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt thỏ chặt miếng vừa ăn ướp một muỗng canh hành tỏi băm, hai muỗng cà phê muối, một muỗng canh nước mắm, một muỗng canh bột ngọt, hai muỗng canh đường, nửa muỗng cà phê tiêu, hũ cà ri dầu. Để 1 h cho thấm gia vị.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai tây, cà rốt cắt miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi với 3 muỗng canh dầu ăn phi thơm một muỗng canh hành tím băm, cho sả đập dập lên xào thơm rồi cho thịt thỏ lên xào săn, cho khoai tây, cà rốt với một tô nước lên nấu sôi, rồi cho nước dừa tươi, cốt dừa, sữa tươi lên nấu sôi lại, pha một muỗng canh bột năng với chút nước đổ vào nồi cà ri cho hơi sệt lại, nêm nếm vừa ăn. Ăn cay thì thêm ớt hoặc sate.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne