Trang chủ Món ăn Phi lê cá lóc chiên giòn

Phi lê cá lóc chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Phi lê cá lóc chiên giòn

#TapDeVang23

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lóc bỏ đầu thái phi lê nhưng không cắt tới đuôi cho chút bia vô rửa để ráo sau đó đem áo một lớp bột khô,quậy bột nước lỏng hơn sền sệt chút.bắc chảo dầu nhiều để nóng cho cái vợt vào chảo nóng vợt lấy ra,đem cá nhúng vào bột ướt xếp lên vợt tạo hình rồi đem nhúng vào dầu để nguyên cho đến khi cá cứng đã định hình lấy vợt ra cho cá chìm vào dầu chỗ nào không thấm dùng vá tát lên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá vàng vớt ra,xé sợi rau cần để vòng dĩa, cho cá vào giữa.làm sauce me,dầm me vớt lấy nước cho 1mc nước mắm 2mc đường thêm nước vào vừa đủ nấu sôi nêm vừa miệng cho tí bột năng vào nhắc xuống,khi ăn mới rưới lên cho cá có độ giòn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne