Trang chủ Món ăn Canh cải cá rô đồng

Canh cải cá rô đồng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Canh cải cá rô đồng

Là một trong những món đặc trưng mùa nước nổi #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải rửa sạch cắt khúc để riêng gốc lá.cá rô mua về cạo sạch nhớt chẻ bụng lấy sạch ruột rồi cho chút giấm vào rửa sạch sau đó xả lại nước lạnh để ráo.cho dầu vào chảo phi tỏi và gừng xắt sợi cho thơm cho cá vào lăn thấy cá mượt và săn lại cho nước vào luộc cá chín vớt ra để nguội cho cọng cải vào.cọng cải trong cho lá vào và thêm bột nêm vào.cá gỡ xương ướp bột nêm và tiêu cháy gốc hành cho cá vào cho thấm khi thấy cá sát chảo cho nước canh vào.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó chế cá này trở lại nồi canh.hớt bọt để canh được trong.múc cá ra tô thêm tiêu vào
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne