Trang chủ Món ăn Tàu hủ trứng xào hẹ

Tàu hủ trứng xào hẹ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Tàu hủ trứng xào hẹ

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa tàu hủ để ráo mỗi miếng cắt làm 6.quậy đều trứng đổ vô tàu hủ trộn đều.hẹ cắt ngắn vừa ăn.bắc chảo phi tỏi thơm cho nguyên dề tàu hủ vào chiên,vàng 1 mặt thì trở bề chiên vàng bên kia.cho 1mc dầu hào độ chừng vừa ăn xào đều tiếp theo cho hẹ vào xào.hẹ xanh tắt bếp cho ra dĩa cho ít lát ớt trang trí
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne