Trang chủ Món ăn Cá lóc kho khóm

Cá lóc kho khóm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Cá lóc kho khóm

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khóm mua về gọt vỏ lấy mắt chẻ 4 xắt vừa miếng ăn.cá lóc mua về cạo rửa sạch nhớt rửa giấm hay phèn đều được.cắt cá ra từng khoanh ướp nước màu tỏi ớt bằm nước mắm bột ngọt đường.bắc chảo phi tỏi thơm cho khóm vào xào sơ cho sém vàng cho cá đã ướp vào đảo đều cho thêm nước vào kho.đậy nắp cho gia vị thấm đều.cá chín mở ra hớt bọt và nêm rồi nấu sắc lại tùy muốn còn nhiều hay ít.cuối cùng cho hành lá và ớt khoanh vào múc ra dĩa cho thêm tiêu lên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne