Trang chủ Món ăn Bữa cơm dễ làm 40

Bữa cơm dễ làm 40

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bữa cơm dễ làm 40

#comnhadongian

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa cải xắt mỏng bỏ bớt lá xả nhiều lần để ráo.hành lá cắt khúc.thịt thăn xắt mỏng.hành tím đập dập.tỏi đập dập.bắc chảo lên phi thơm tỏi cho dưa cải vào xào dưa cải thấm dầu cho bột nêm và chút đường xào đều nêm vừa miệng đập trứng vào xào đều trứng chín cho hành vào cho ra dĩa rắc tiêu lên.thịt nạc thăn ướp chút dầu ăn bột nêm tiêu.bắc chảo phi tỏi thơm cho củ hành tím vào xào áp rồi cho thịt vào cho chút nước màu và nước mắm vào nêm vừa ăn mặn ít.chỉ hơn đồ xào một chút là được.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne