Bò kho dưa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bò kho dưa

#comnhadongian

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa cải cắt khúc vừa miếng ăn xả sạch.bò mua kho chọn gầu mặc nạm có chút gân kho ngon hơn mua về cắt vừa miếng ăn đem trụn với nước sôi có đập dập gừng.rửa sạch lại để ráo ướp với tỏi hành tím băm nhuyển gia vị kho thịt bò muối bột ngọt để thấm 10 phút sau đó đem xào săn rồi cho qua nồi áp suất thêm nước vào nấu khoảng 10 phút.bò chín vừa mềm lấy ra
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo xào dưa cải cho thơm cho nước bò kho vào cải chín cho hết thịt bò vào và nêm vừa miệng thì nhắc xuống múc ra dĩa cho lá quế lên.nếu có củ hành tây cho lên luôn.vì có vị dưa cải nên bò kho kiểu này ăn không ngán
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne