Trang chủ Món ăn Bữa cơm dễ làm 30

Bữa cơm dễ làm 30

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bữa cơm dễ làm 30

#comnhadongian

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt chiênhttps://cookpad.com/vn/cong-thuc/10388447-th%E1%BB%8Bt-chien-xa-xiu-c%C6%A1m-dia?invite_token=jrsFhPNarEinhEfmYAcfVMRR&shared_at=1616913476
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khổ qua xào https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13971384-kh%E1%BB%95-qua-xao-tr%E1%BB%A9ng-mon-chay?invite_token=to6RXi3vHt3cjTRcoDSG254J&shared_at=1616913537
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rau muống làm dưa trước để dành ănhttps://cookpad.com/vn/cong-thuc/14775083-mu%E1%BB%91i-d%C6%B0a-rau-mu%E1%BB%91ng-khong-dung-gi%E1%BA%A5m?invite_token=Yz2PE3z5nZzDeQSNzcUrceCp&shared_at=1616913612

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne