Trang chủ Món ăn Bữa cơm dễ làm 31

Bữa cơm dễ làm 31

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bữa cơm dễ làm 31

#comnhadongian

Nguyên liệu

hủ

Đậu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hết rằm nhưng muốn đổi gió mình làm thêm món mắm kho bằng tương chao https://cookpad.com/vn/cong-thuc/10136776-m%E1%BA%AFm-kho-chay?invite_token=2RUsTvuboRyENHBmuaA3sgK5&shared_at=1616986466
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bí đao bằm nhỏ.bắc chảo nóng phi tỏi thơm cho bí đao xào cho chút nước đậy lại cho bí chín nêm bột nêm chút đường đập hột vịt vào xào chín cho hành lá vào bắc xuống cho ra dĩa rắc tiêu lên
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cá chẽm muối sả ớt đem chiên vàng giòn
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne