Trang chủ Món ăn Cá sòng nướng giấy bạc

Cá sòng nướng giấy bạc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Cá sòng nướng giấy bạc

#comnhadongian

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch rọc bỏ đường vãy cứng ngắt ở giữa rửa lại trong nước muối pha loãng đem ướp với tỏi phi sả ớt băm muối dầu hào bột ngọt chút đường chà xát lên cá và trong bụng cá.chờ cá thấm rửa sạch rau chuối sống dưa leo.làm chén nước chấm.ở đây mình thử chấm với tương xay bà bơ đậu phộng.xắt hành lá cho dầu nóng lên cho xanh đậu phộng rang giã nhuyễn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cá đã thấm đem quấn trong giấy bạc cho vào lò nướng chừng 20 phút đọ chừng bánh chín mở giấy bạc ra nướng thêm 5 phút rồi lấy ra cho mỡ hành hành phi đậu phộng lên ăn kèm rau sống bún bánh tráng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne