Trang chủ Món ăn Bữa cơm dễ làm 15

Bữa cơm dễ làm 15

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bữa cơm dễ làm 15

#anxanhansach

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc nước sôi luộc rau rủ cho ra dĩa.ba rọi chọn đầu mỡ khoảng 100g thắng lấy tốp mỡ giòn.tỏi ớt bằm nhuyển phi thơm cho nước mắm bột ngọt đường và chút nước vào thêm tí nước màu vào.nấu sôi nêm vừa mặn vừa ngọt pha lẫn cay cay khi nước đã keo bớt thì cho tốp mỡ vào đảo chút cho thấm rồi nhắc xuống.cá linh hôm trước mình mua hơi nhiều nên hôm nay mình kho mẳn để nặn chanh ăn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gốc hành bằm nhuyển cho vao nồi nước nấu sôi thêm vào nước chút nước mắm bột ngọt ít tiêu chút bột nêm.nêm lại cho vừa ăn rồi cho cá vào cho nước sôi lên hớt bọt cá chín cho hành lá xắt nhỏ vào nhắc xuống.cắt chanh để trong dĩa chiwngf nào ăn thì nặn vô.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne