Trang chủ Món ăn Kén khoai lang tím

Kén khoai lang tím

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Kén khoai lang tím

Mới mua được vài kg khoai lang tím mềm ngọt nên cái gì làm cũng có khoai lang tím #vaobepvuive

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình rửa sạch khoai rồi nấu nguyên củ để ăn luôn rồi lấy ra vài củ để làm kén.khoai chín lột vỏ dùng nĩa nghiền nhuyễn sau đó cho thêm đường nước cốt dừa cho béo cuối cùng mình cho thêm bột các bạn có thể cho bột mì tinh hay mì ngang ở đây mình cho bột gạo vô nhồi.nhồi đến khi bột mịn vừa nắn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo dầu nóng rồi cho khoai vào chiên.chiên vàng vớt ra cho ráo dầu.cho ra dĩa ăn thôi béo ngọt. giòn ngoài.mềm trong.rất ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne