Trang chủ Món ăn Trân châu trắng

Trân châu trắng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Trân châu trắng

#bepvang

Nguyên liệu

1 bịch 10g

rau câu dẻo

2 chén

bột năng

4 muỗng canh

đường nhuyển

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đường vào rau câu rồi trộn vô bột cho đều naus nước thật sôi cho vào bột vừa chế vừa quậy dùng đủa khi còn nóng độ chừng nhồi được thì cho ra mâm nhồi.nhồi thật nhiều cho dẻo mịn.sau đó lăn sợi dài rồi cắt ngắn.dùng tay vo thành những viên tròn.bắc nồi nước sôi lên cho trân châu vào luôcj khoảng 20 m đậy ùm lại tắt bếp không vớt ra chừng nguội vớt ra cho qua nhiều lần nước cho hết nhớt sau đó nấu khoảng 100g đường và 200g nước cho sôi để nguội thả trân cháu vào sẽ không dính
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Có thể ăn không hay ăn với trà sữa tàu hủ ngọt hay kết hợp với các loại khác
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne