Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mâm cơm đủ chất 2
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huyen le TranMâm cơm đủ chất 2
Các món trong thực đơn chỉ 94k #thucdon100ngan
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá cạo sạch rửa qua nước phèn để ráo.thịt ba rọi rửa sạch xắt miếng vừa ăn.luộc trứng cút chín rồi lột sau đó đem chiên.sơ chế các thứ bạc hà tước vỏ giá rửa sạch nửa trái khóm xắt vuông dài tỏi bằm.rau nấu canh chua gồm rau om ngò gai quế cây.ớt sừng xắt xéo.rau luộc gồm 100g đậu tây nửa trái cà rốt ít tai nấm trắng.tất cả đem luộc rồi sắp ra dĩa.dưa hấu gọt trang trí dùng làm tráng miệng.giờ chỉ còn kho thịt và nấu canh.
* Bước 2
Thịt bỏ vào chảo chiên cùng tỏi khi tỏi thơm cho 1 muỗng canh đường chiedn tiếp đến khi có màu đẹp rồi cho nước mắm đường bột ngọt và nước vào naus sôi hớt bọt rồi đậy nắp lại cho thịt chín.thịt chín nêm nếm lại cho vừa mặn vừa ngọt cho thêm chút tiêu kho đến khi gần cạn nước cho trứng cút vào ghim chút nữa.thịt cạn nước cho ra dĩa
* Bước 3
Cho nồi khác lên cho vhuts dầu vô phi tỏi thơm cho cá vô chiên sơ rồi chế nước vô vừa đủ 1 tô canh rồi cho khóm vào nấu sôi.cá vừa chín là vớt ra cho bạc hà vào cho nước trái hạnh (trái tắc) cho thêm nước mắm đường vào cho vưa chua vừa ngọt nêm nếm xong cho giá cà chua và cá vào và nhắc xuống cho ớt và rau canh chua lên.canh chua ăn phải cay cay chua chua ngọt ngọt thì mới ngon vì vậy khi nêm nhớ dằn chút nước mắm khi dọn nhớ kèm chén nước mắm trong và cắt chút ớt
* Bước 4
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne