Trang chủ Món ăn Sữa đậu nành

Sữa đậu nành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Sữa đậu nành

Sửa đậu nành là một thức uống ngon bổ rẻ và dễ làm#bepvang

Nguyên liệu

5 lít

nước

500 g

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu nành ngâm nở bung bóp cho ra bớt vỏ.đêm xay mịn rồi lược.lá dứa cắt khúc hay cột cho gọn bỏ vô nước đạu nành nấu.nhớ quậy thường xuyên vì đậu dễ dính đáy nồi đậu sôi cho đường vào.lượng này giữ đậu nành để lâu nếu sau uống muốn ngọt hơn thì thêm đậu sôi lại nhắc xuống uống nóng lạnh đều ngon.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne