Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực xào đậu tây
Giới thiệu
Đầu bếp :
Huyen le TranMực xào đậu tây
Trong bữa cơm ngoài món mặn món canh thì món xào cũng không thể thiếu nên hôm nay mình xào mực với đậu tây cho bữa cơm gia đình#bepvang
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu rửa sạch để ráo xắt xéo. mực làm sạch cắt thành bông rồi đem trụn sơ với nước sôi có pha chút rượu rồi để ráo
* Bước 2
Bắt chảo cho dầu vào dầu nóng cho tỏi vào phi cho đậu vào xào đậu trở màu xanh nêm bột nêm tiêu rồi cho mực vào xào cho 2 thứ quyện vào nhau.nêm lại cho hành vào nhắc xuống cho ra dĩa để tiêu lên ăn nóng là món phụ ăn với cơm
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne