Trang chủ Món ăn Ruột khổ qua non xào sả ớt (món chay)

Ruột khổ qua non xào sả ớt (món chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Ruột khổ qua non xào sả ớt (món chay)

Đừng vội bỏ hột khổ qua khi gặp trái khổ qua non hãy tận dụng làm món chay vì ăn rất ngon .lạ giòn giòn thơm mùi sả cay cay vị ớt#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ruột khổ qua rửa sạch để ráo bằm nhuyển.sả ớt cũng bằm nhuyển tỏi cũng bằm nhuyển
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu vào chảo khi chảo nóng cho tỏi sả vào phi thơm cho hột hủ qua vào xào rồi cho nước màu muối đường bột ngọt vào xào nếu khô có thể cho chút nước không cho nhiều vì cuối cùng phải xào khô.khi gia vị thams vào khổ qua thì nêm lại.nó giống như mùi vị ốc xào sả ớt nhưng nó giòn.khi hủ qua chín thì cho ớt vào xào rồi nhắc xuống
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne