Trang chủ bánh tai heo Cách Làm Món Tai heo luộc cuốn bánh tráng của Phạm Hồng Nhung

Tai heo luộc cuốn bánh tráng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Hồng Nhung

Cách Làm Món Tai heo luộc cuốn bánh tráng của Phạm Hồng Nhung

Một món ngon mà hồi nhỏ lâu lâu mẹ mới làm cho cả nhà ăn thay cơm. #ebepvang #monngontuoitho

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tai heo cạo lông, chà với muối và chanh sau đó rửa sạch. Luộc tai heo với 1mcf giấm, 1mcf muối và ít hành tím đập dập
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nhặt rau sống các loại và dưa leo rồi rửa sạch, ngâm nước muối loãng 20p rồi rửa lại và để ráo.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tai heo luộc chín lấy ra thái lát. Dưa leo thái lát. Pha nước chấm: 2mc nước lọc, 2 mc đường, 1mc nước mắm, 1mc nước cốt chanh, 1mc tỏi ớt băm. (Mình không mua được bánh tráng mềm dẻo bọc trong lá chuối và bún được nên dùng tạm bánh tráng và bún đóng gói trong siêu thị.)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lấy bánh tráng cho rau sống, dưa leo, bún và tai heo vào, cuộn chặt tay. Chấm nước mắm cắn 1 cái. Món ngon tuổi thơ là đây chứ đâu. 😋
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne