Trang chủ RAU CÂU Cách Làm Món Rau câu vải nước dừa của Phạm Hồng Nhung

Rau câu vải nước dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Hồng Nhung

Cách Làm Món Rau câu vải nước dừa của Phạm Hồng Nhung

Thời tiết nóng nực như thế này mà được thưởng thức món rau câu giòn ngọt cùng nước dừa mát lạnh thì còn gì bằng #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

2 tiếng
20 quả

vải

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Quả vải bóc vỏ bỏ hạt rồi xếp vào khuôn. Đun sôi nước dừa ròi cho đường và bột rau câu vào khuấy đều cho tan rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Múc rau câu đổ vào khuôn, để cho nguội bớt rồi để vào ngăn mát tủ lạnh 2 tiếng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lấy rau câu ra khỏi khuôn. Ăn trực tiếp rau câu vải cũng ngon. Hoặc các bạn có thể cho rau câu vào ly, cho nước dừa vào ăn cùng. Rau câu giòn giòn, quả vải ngọt ngào và nước dừa mát lạnh thật là 1 combo giải nhiệt mùa hè tuyệt vời. 😊
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne