Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bắp non xào ngũ sắc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bảo BìnhBắp non xào ngũ sắc
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp non chẻ dọc làm đôi hoặc làm 4 tuỳ lớn nhỏ. Nấm đông xắt mỏng. Nấm mèo cắt dài như ngón tay. Bông cải cắt miếng vừa ăn. Cà rốt bào miếng mỏng.
* Bước 2
Trụng sơ bông cải trong nước có bỏ chút muối và đường. Cách này giúp rau có màu xanh đẹp lại đậm đà.
Vớt bông cải ra xả lại nước lạnh. Cho tiếp bắp vào trụng chín tới thì vớt ra.
* Bước 3
Cho nấm đông cô tươi vào xào với 1 chút dầu ăn, hạt nêm, nấm xào chín thì xúc ra đĩa. Kế tiếp cho bắp non, nấm mèo, bông cải xanh, cà rốt vào xào cùng hạt nêm. Cho nấm đông cô vào đảo đều. Khi các nguyên liệu vừa chín, ngấm gia vị thì tắt bếp. Trình bày ra đĩa.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne