Trang chủ Món ăn Mỳ đậu hũ nấu bắp

Mỳ đậu hũ nấu bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Mỳ đậu hũ nấu bắp

#duvisautet Sau mấy ngày tết, mình lục tủ lạnh tìm được một số nguyên liệu còn dư của mâm cỗ chay ngày tết. Vậy là mình chế ra món này cho cô gái 12t của mình.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cắt khúc, nấm mèo ngâm mềm cắt sợi, cà rốt cắt sợi. Mỳ đậu hũ xả lại nước, để ráo.

* Bước 2

Cho nước dùng vào nồi, cho bắp vào nấu trong 10’, nêm hạt nêm vừa ăn,kế tiếp cho cà rốt và nấm mèo vào nấu sôi khoảng 3’. Cho mỳ vào nồi nấu sôi rồi múc mỳ ra tô. Riêng mỳ đậu nành có thể nấu trực tiếp trong nước dùng để mỳ thấm gia vị sẽ đậm đà hơn.

* Bước 3

Trong bài này mình dùng mỳ đậu hũ (các bạn tìm mua ở siêu thị), nếu không có có thể thay thế bằng các loại mỳ tươi khác, hoặc mỳ khô luộc lên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne