Trang chủ Món ăn Khô chay lá mắc mật

Khô chay lá mắc mật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Khô chay lá mắc mật

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cốt lết chay ngâm mềm, rửa lại nước, vắt ráo rồi xé nhỏ.

* Bước 2

Cho hạt nêm, ớt, dầu ăn, lá mắc mật vào trộn đều. Ướp khoảng 30’
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho cốt lết chay vào nồi chiên không dầu/lò nướng chiên giòn. Nếu không có lò nướng có thể chiên bằng chảo với dầu ăn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne