Mực rim mặn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trung Nguyen

Mực rim mặn

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực làm sạch rửa muối để ráo. Cho hành tỏi băm vào phi cho vàng thì vớt ra. Thắng nước màu đường cho tới thì cho mực vào xào cho săn ở lửa lớn. Nêm nếm nước mắm và đường vào cho vừa khẩu vị với gia đình. Rim cho đến khi nước hơi sệt thì cho hành tím thái lát vào trộn đều rồi tắt bếp.

* Bước 2

Lưu ý: mọi người có thể cho thêm thịt nếu mọi người muốn đầy đủ hơn.

* Bước 3

Chúc mọi người ngon miệng 😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne