Trang chủ gỏi cuốn Cách Làm Món Summer Roll - Gỏi cuốn mùa hè của Vương Châu Giai Kỳ

Summer Roll - Gỏi cuốn mùa hè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vương Châu Giai Kỳ

Cách Làm Món Summer Roll - Gỏi cuốn mùa hè của Vương Châu Giai Kỳ

Món cuốn là những món ăn thông dụng ở châu Á bao gồm nhiều loại nguyên liệu được cuốn trong bánh tráng hoặc gói cuộn trong các loại lá rau, nó bao gồm protein từ thực vật hoặc động vật, kèm thêm nhiều loại rau và lá thảo mộc. Trong món cuốn có nhiều loại nguyên liệu, và có thể cho phép mọi người chỉ chọn những gì họ muốn, theo khẩu vị của họ. Món ăn thường được ăn kèm với nước chấm (nước mắm, các loại sốt…) Món cuốn thể hiện sự đa dạng phong phú, tinh tế của ẩm thực và con người Việt Nam, về cách phối các món ăn tưởng như bình thường trở nên món ăn đủ sắc, hương, vị mà không ai có thể từ chối.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

2 loại rau này rửa sạch, và để ráo. *****Lá bồ công anh hơi bị đắng, ai ăn đắng nhiều không được thì bỏ bớt lá nhé.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thấm ít nước lên bánh tráng, xếp rau, bún và đậu vào, cuốn chặt tay
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xong rồi. Ăn kèm nước chấm chao và 1 ly trà tulsi thôi.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne