Trang chủ trà sữa Cách Làm Món Masala chai tea (trà sữa thảo mộc Ấn Độ) của Vương Châu Giai Kỳ

Masala chai tea (trà sữa thảo mộc Ấn Độ)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vương Châu Giai Kỳ

Cách Làm Món Masala chai tea (trà sữa thảo mộc Ấn Độ) của Vương Châu Giai Kỳ

Ai là tín đồ của trà sữa - giơ tay nào?Tất cả chúng ta đều biết trà sữa uống quá nhiều sẽ không tốt… tuy nhiên vẫn có cách pha trà sữa cực kỳ tốt cho sức khoẻ mà ít ai biết.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho các nguyên liệu trên vào (trừ sữa) 500ml nước đã đun nóng (hoặc cho vào ly và ủ trong 10 phút như hình)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi nước sôi và toả hương thơm, cho sữa vào, thêm đường nhiều ít tuỳ khẩu vị. Khoấy đều cho hoà tan. Uống thôi!
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tips: - Bạn có thể lọc bỏ xác các thảo mộc trước khi đổ sữa vào - Có thể uống nóng hoặc lạnh tuỳ khẩu vị của bạn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne