Cuốn diếp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Cuốn diếp

Không biết món này xuất xứ từ đâu, nhưng món cải xanh làm khá đơn giản với nguyên vật liệu dễ tìm, kết hợp lại thành một món ăn chơi thật hấp dẫn cùng nước chấm đậu phộng ăn cũng bén miệng lắm. #comnhadongian

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ luộc xong cắt mỏng, rau cải canh rửa sạch lấy phần lá. Tôm lột vỏ, trụng cho chín tôm. Hành lá trụng sơ cho mềm, dưa leo thái mỏng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đặt lá cải xanh, kế xếp bún, thịt tôm, dưa leo, đoạn cuốn lá cải rồi dùng hành trụng buộc chắc lá cải xanh lại. Pha nước chấm, bắt chảo phi tỏi cho thơm, xong trút tương đậu phộng vào đun sôi nêm 1 tsp đường cho vừa, tắt bếp cho hành phi lên mặt nước chấm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thưởng thức cùng nước chấm tương đậu phộng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne