Trang chủ Món ăn Gà xào măng tây

Gà xào măng tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Gà xào măng tây

Mùa này măng tây bán nhiều ở chợ trông rất non và ngon nên lợi dụng mùa nào rộ thực phẩm gì thì ăn thức đó #comnhadongian

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà nạc thái miếng xong ướp tý oyster, đường trộn đều cho thấm. Măng tây rửa sạch cắt khúc. Cho gà vào chảo dầu phi hành đảo đều khi gà xăn thì cho măng tây vào xào với lửa lớn cho măng tây được xanh ngon hơn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đảo nhanh tay xong nêm nếm gia vị cho vừa miệng tắt bếp cho tiêu hành cho thơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne