Trang chủ Món ăn Thịt gà chiên tỏi

Thịt gà chiên tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Thịt gà chiên tỏi

Một món nấu mau đơn giản lại dễ ăn #bepvang

Nguyên liệu

1 củ

tỏi

1 tbsp

teya

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà chọn phần ức xong lạn bỏ da, xương gà. Cắt thịt gà thành từng bản lớn khoảng bằng bàn tay, kế ướp tất cả gia vị vào thịt gà, đập dập tỏi càng nhiều tỏi càng ngon, xong để 2g hoặc qua đêm, gà càng được thấm và thơm mùi tỏi hơn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi gà thấm đều, cho dầu vào chảo phi miếng gừng cho thơm, vuốt sạch tỏi thả từng miếng thịt gà vào chiên luôn đảo gà để đừng cháy thịt. Gà gần được, lúc này hãy trút hết phần tỏi và nước ướp gà vào đảo đều, nêm nếm lại lần nữa cho vừa miệng, rắc tiêu tắt bếp đừng để thịt gà khô phần nước sauce mất ngon
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne