Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mackerel Pike (Cá Thu Pike) kho nước dừa
Giới thiệu
Đầu bếp :
MinhMackerel Pike (Cá Thu Pike) kho nước dừa
Cá thu Pike kho nước dừa rất ngon, không cần bỏ đường hay nước màu, cá Pike vẫn lên màu rất đẹp nhờ nước dừa và ăn ngọt từng miếng thịt cá.. #bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá rửa sạch cắt khúc, ướp 3m nước mắm, 1m bột nêm, hành tím, tỏi đập dập trộn đều. Để 30' cá ngấm gia vị đoạn bắt bếp phi hành cho thơm
* Bước 2
Cho cá vào trở đều 2 bên mặt cá cho cứng cá đoạn cho nước gia vị ướp cá vào đun thà vài trái ướt, đun gần cạn nước, thả từng lát cà chua kế châm nước dừa vào ngập mặt cá xong đậy nắp vặn lửa vừa
* Bước 3
Đun khoảng 20' nước kho cá còn xâm xấp là vừa, ăn với cơm kèm rau sống rau muống bào rất ngon
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne