Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá bass nấu canh rau Spinach
Giới thiệu
Đầu bếp :
MinhCá bass nấu canh rau Spinach
Đây là món canh rất bổ dưỡng từ nơi cá bass và rau spinach như một loại rau mồng tơi hay pó xôi của mình, ăn mát và hợp cho các em nhỏ vì cá đã được lấy bỏ xương hoàn toàn. #bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá khi mua đã được làm sạch sẽ và lọc hết xương. Rau rửa sạch cắt đôi. Bắt nồi phi hành cho thơm, cho vào một tô nước lạnh đun sôi, kế cho cá vào và nêm nếm cho vừa
* Bước 2
Đun vài dạo cho rau vào đảo đều tắt bếp, cho tiêu lên mặt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne