Cá Thu Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cá Thu Chiên

Báo_aFamily Made by @RoseTruong #bepnha

Nguyên liệu

1 lát

cá thu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá thu rửa sạch sẽ để ráo. Làm nóng chảo, cho dầu vào. Đợi dầu sôi cho cá vào chiên vàng đều. Cho cá thu chiên ra đĩa.

* Bước 2

Món này ăn kèm mắm tỏi ớt và rau sống.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne