Trang chủ Món ăn Khoai Tây Lắc

Khoai Tây Lắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Khoai Tây Lắc

#bepvang Chị mần xong khoai tây lắc (nướng ) rồi đây em @Emilys_pallete15 ưiii🤗🤗

Nguyên liệu

1 ít

muối

1 ít

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch sẽ, nếu là củ khoai tây to thì cắt thành khối dạng hình tam giác nha.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu sôi lượng nước thích hợp trong nồi, cho khoai vào luộc sơ trong khoảng 5 phút. Vớt khoai ra rổ rồi để ráo nước.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho khoai vào túi đựng thực phẩm hoặc hộp, rồi thêm ít muối, tiêu và 30ml dầu oliu hoặc dầu ăn rồi lắc đều.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trải giấy bạc vào khay nướng sau đó đổ khoai đã lắc lên trên rồi dàn đều trong khay. Mình hết giấy bạc, giấy nến cũng không còn nên xếp trên rack (vĩ nướng) luôn
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Làm nóng lò nướng đến 200 - 230 độ C, nướng khoai trong khoảng 30 phút là chín.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khoai chín lấy ra, rắc chút vụn rau mùi tây lên trên là xong (mà tầm này đang trong khu phong toả nên cũng không có được 😂🤗)
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne