Trang chủ Món ăn Mắm Chua Ngọt

Mắm Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Mắm Chua Ngọt

#Báo_aFamily Made by Rose

Nguyên liệu

1 muỗng

mắm,

2 muỗng

đường,

4 muỗng

nước lọc,

1 muỗng cafe

tỏi,

1 muỗng cafe

ớt sừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thường thì theo tỉ lệ: 1-2-2-4 lần lượt: 1muỗng mắm, 2 muỗng đường, 2 muỗng giấm, 4 muỗng nước lọc sau cùng (và 1 muỗng tỏi, 1 muỗng ớt). Nhưng tùy khẩu vị và độ mặn của mắm mà các bạn dùng khác nhau vì vậy chúng ta cứ dựa trên tỉ lệ và pha theo khẩu vị nhé!

* Bước 2

Chú ý: để tỏi và ớt được nổi lên: trước tiên pha hỗn hợp mắm và thêm chất chua vào trước rồi mới cho tỏi ớt vào sau cùng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne