Trang chủ Món ăn Canh Hẹ Nấu Thịt Bằm

Canh Hẹ Nấu Thịt Bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Hẹ Nấu Thịt Bằm

#comnhadongian

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
50 g

hẹ

1 ít

muối

1 ít

mắm

1 ít

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu sôi nước cho thịt đã ướp gia vị vào nấu sôi vớt bọt nếu có, hạ nhỏ lửa để thịt chín mềm. Hẹ nhặt bỏ cọng héo úa, rồi rửa lại cho sạch sẽ để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rồi nêm nếm thêm ít muối, xíu xiu mắm sao cho vừa khẩu vị của gia đình, cho hẹ đã cắt nhỏ vào sôi lên tắt bếp nha.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh hẹ rất mát, giải nhiệt tốt, giảm ho giải cảm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne