Trang chủ Món ăn Nấm Đùi Gà Kho Tiêu Xanh

Nấm Đùi Gà Kho Tiêu Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Nấm Đùi Gà Kho Tiêu Xanh

#comnhadongian

Nguyên liệu

1 ít

boa rô

3 muỗng

dầu ăn

2 muỗng

nước

1 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm đùi gà rửa sạch, cắt miếng. Ướp với gia vị: tiêu xanh giã dập, xì dầu, đường, bột ngọt (tuỳ thích)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng nồi cho dầu và boa rô vào phi cho dậy mùi thơm, rồi cho nấm đã ướp vào.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu sôi cho mấy chùm tiêu xanh vào, kho nhỏ lửa riu riu gần cạn nếm lại theo khẩu vị nhé!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ăn cùng rau luộc, dưa leo đều ngon
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne