Tokpokki

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Tokpokki

Mình mua nguyên liệu sẵn có trong siêu thị rồi, chỉ về nấu là xong! Thật nhanh và tiện cho những lúc cần ăn là có ngay😍 🤪 #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các nguyên liệu chuẩn bị sẵn sàng. Tấc mình đều mua ở siêu thị (nhanh gọn😍🤪)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy 1 gói bánh gạo (200g) luộc 15 phút cho chín mềm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rồi cho sốt tokpokki và bánh gạo đã luộc chín vào chảo
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nấu sôi lên tầm 3 phút là có thể dùng được. Vậy là món ăn vặt cho buổi xế rồi😋😍🤪
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne