Tôm Ram Thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Tôm Ram Thịt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn
2,5 muỗng

mắm

2 muỗng

đường

1 muỗng

mật ong

1 muỗng

dầu hào

1/2 muỗng cafe

tiêu

4 muỗng

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo cắt nhỏ như ngón tay rồi ướp với gia vị: 1 muỗng đường, 1 muỗng mắm, ít tiêu, dầu hào, tỏi hành tím giã nhỏ. Để 30 phút
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm rửa sạch cắt bỏ đầu và đuôi sau đó ướp với gia vị: 1 muỗng mắm, 1 muỗng đường, ít tiêu, dầu hào, tỏi hành tím giã nhỏ. Để 30 phút
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng chảo cho dầu ăn vào phi hành tím cho thơm, rồi cho thịt vào ram chín, rồi cho thêm tôm vào tiếp tục ram cho đến khi chín nêm lại: mắm, mật ong, tiêu cho vừa khẩu vị nhà mình nha
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Món này ăn cùng cơm nóng rất ngon luôn💖😋👍
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne