Trang chủ Món ăn Cá Bò Ngừ Nấu Đậu Đũa

Cá Bò Ngừ Nấu Đậu Đũa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cá Bò Ngừ Nấu Đậu Đũa

Là dạng cá nấu mẵn nhưng biến tấu cùng đậu đũa rất thơm ngon! Tưởng hổng ngon mà ngon không tưởng luôn😋😝

Nguyên liệu

1/2 lít

nước

3 muỗng

mắm

1 trái

ớt sừng

8 củ

hành tím

1 muỗng cafe

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá ướp với gia vị(mắm, tiêu, hành tím, nước màu,đường)Làm nóng nồi cho mỡ và 4 củ hành tím đập dập vào phi cho dậy mùi, rồi cho cá đã ướp gia vị vào, thêm ớt và đậu đũa
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rồi cho nước nóng vào, nấu cho sôi lên nhớ vớt bọt nếu có nha. Sau đó nêm thêm hành tím nguyên củ và ít muối cho vừa khẩu vị, hạ nhỏ lửa nấu thêm 15 phút nữa cho đậu đũa thật mềm và cá thấm hơn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

So yummy😋💖👍💁🏻‍♀️
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne