Trang chủ Món ăn Cá Nục Kho Cà Chua Mềm Như Cá Hộp

Cá Nục Kho Cà Chua Mềm Như Cá Hộp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cá Nục Kho Cà Chua Mềm Như Cá Hộp

Kho cá kiểu này xương mềm rục và vị thơm ngon😍

Nguyên liệu

1/2 kg

cá nục

3 củ

hành tím

1 muỗng

đường

1 muỗng cafe

muối

1 ít

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch sẽ để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua cắt nhỏ hoặc xay nhuyễn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho cá vào nồi(áp suất)cùng với gia vị còn lại, cho nước chín vào xấp xấp là được nấu sôi, nêm theo khẩu vị vừa ý. Đậy nắp nồi áp suất lại nấu thêm 5 phút thì hạ lửa nhỏ nhất nấu thêm 45 phút là xương cá cũng mềm rục, cá kho thơm ngon
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cá kho có thể ăn cùng cơm hoặc cuốn bánh tráng đều ngon!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne