Trang chủ Món ăn Yến Sào Chưng Nhãn Nhục Táo Đỏ

Yến Sào Chưng Nhãn Nhục Táo Đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Yến Sào Chưng Nhãn Nhục Táo Đỏ

Yến sào rất nhiều thành phần chất bổ dưỡng!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho yến ngâm vào nước 5 phút(hoặc bỏ qua bước này)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tấc cả vào thố sành, đem chưng cách thuỷ 30- 45 phút
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ngon vừa khẩu vị, nhãn nhục và táo đỏ chín vừa
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thưởng thức thôi nhé!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne