Trang chủ Món ăn Mực Xào Thập Cẩm

Mực Xào Thập Cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Mực Xào Thập Cẩm

Món vội cho buổi chiều😍 vét tủ lạnh còn gì thì nấu thôi😍😜

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu, mực ướp với xíu xiu muối và tỏi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng chảo cho tỏi vào phi cho dậy mùi, cho mực vào xào với lửa to. Rồi cho ớt chuông, hành tây, măng tây vào xào chín vừa, nêm vừa khẩu vị nhé!
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho mực ra dĩa, kèm chén mắm dằm ớt xanh. Ngon lắm!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne