Trang chủ Món ăn Măng Tươi Kho Thịt

Măng Tươi Kho Thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Măng Tươi Kho Thịt

Được măng tươi nhà dì trồng nên mình kho thịt ngay😍măng thơm và giòn lắm

Nguyên liệu

3 muỗng

mắm

1,5 muỗng

đường

1/2 muỗng

tiêu

1,5 muỗng

muối

1 muỗng

dầu hào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng lột vỏ già, cắt mỏng hoặc cắt miếng(cục), luộc chín với muối 2-3 lần cho khỏi đắng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt cắt miếng vừa, ướp gia vị(không muối)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cà chua cắt nhỏ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho mỡ vô nồi làm nóng, phi hành tỏi
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho thịt vào tao thịt rồi cho cà chua vào
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho măng vào, thêm nước sấp sấp là được, thêm 1,5 muỗng muối (lúc này bạn nêm theo khẩu vị nha) hầm thêm 20 phút nữa là được
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Thưởng thức nha❤👍
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne