Trang chủ Món ăn Da trâu xào tỏi

Da trâu xào tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Hồng Hạnh

Da trâu xào tỏi

#doivimoituan #vaobepvuive #onhanauan

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bì trâu làm sạch,cắt miếng vừa ăn rồi luộc 4tiếng. Vớt ra,cạo sạch lần nữa rồi thả vào nước đá lạnh. Thái mỏng và ngâm tiếp hoặc cho vào ngăn đá 15_20p.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi thái mỏng. Cho bì trâu, tỏi,nước mắm,mì chính,dầu ăn lên chảo. Vặn nhỏ lửa xào từ 7-10p. Thêm nước nếu dính.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi săn lại thì tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne