Trang chủ Món ăn Lặc lè xào trứng

Lặc lè xào trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Hồng Hạnh

Lặc lè xào trứng

Nguyên liệu

2 quả

Lặc lè

1-2 quả

Trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lặc lè rửa sạch cắt đầu đuôi quả già thì có thể gọt bớt vỏ. Thái miếng như khổ qua hoặc mỏng hơn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu,hạt nêm hoặc bột canh,mì chính vào lặc lè xào đến khi thấy mềm thì đập trứng vào đảo đều tay cho trứng đều với lặc lè. Trứng vẫn còn hơi ướt thì tắt bếp cho ra đĩa. Trứng chín thì đến lúc ăn k ngậy và dễ khô.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne