Trang chủ Món ăn Bún đậu mắm tôm

Bún đậu mắm tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Hồng Hạnh

Bún đậu mắm tôm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu thái miếng rồi để ráo nước cho lên bếp chiên. Chiên vàng đều 2 mặt cho giòn.

* Bước 2

Đun một nồi nước sôi. Bẻ mì trắng da mua rồi cho vào nồi luộc đến khi mềm gần như mì thì đổ ra rá inox cho ráo nước. Chờ khoảng 15p thì đảo tơi mì. Hoặc để cả như vậy khi nào ăn thì cắt và tách.

* Bước 3

Mắm tôm cho đường và 1 chút dầu ăn vào thêm chút ớt khuấy đều trên bếp cho sôi thì bắc ra. Khi nào ăn thì thêm chanh/quất.

* Bước 4

Chả đậu phụ ăn kèm:đậu bóp nát,cà rốt nạo nhỏ và ngắn,rau mùi,hành lá thái nhỏ,đập trứng vào thêm muối mắm rồi đảo đều. Cho dầu vào chảo cho già rồi dùng thìa hoặc tay nặn tròn hoặc dẹt như bánh nhỏ để chiên. Vàng đều 2 mặt thì gắp ra.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chả lá lốt:cà rốt nạo nhỏ,miến ngâm nước cho nở rồi cắt ngắn,mộc nhĩ ngâm nước nóng rồi cắt cuống rửa sạch đem băm nhỏ,đập trứng và thêm thịt xay,chút muối mì chính. Cho chảo lên bếp dầu già thì dùng thìa cho nguyên liệu vào lá lốt rồi cuộn lại. Phần cuống cho xuống chảo dầu trước để khỏi bung đầu nem. Rán đến khi thấy lá chuyển nâu vàng thì gắp ra.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Rau đem rửa sạch nhặt bỏ bớt phần cuống già. Để ráo nước. Dưa chuột nạo vỏ thái miếng mỏng ăn kèm. Giá đỗ bỏ bớt gốc già.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne