Trang chủ Món ăn Đậu phụ Tứ Xuyên

Đậu phụ Tứ Xuyên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Của Cún Mập

Đậu phụ Tứ Xuyên

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

20'

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt nhỏ hành lá

* Bước 2

Đậu cắt miếng nhỏ

* Bước 3

Xào thịt băm cùng 1 ít dầu ăn, đổ sốt vào đảo đều. Khi sôi đổ đậu phụ vào chỉ lắc chảo cho đều gia vị. Để sôi 10' rồi cho hành lá vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne