Trang chủ Món ăn Canh dưa dẻ sườn

Canh dưa dẻ sườn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Của Cún Mập

Canh dưa dẻ sườn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
300 gr

dưa muối

1 củ

hành tím

1 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa muối mua về bót kiệt nước (nếu sợ chua có thể rửa qua nước)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành lá thái khúc, cà chua bổ cau, hành tím thái mỏng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dẻ sườn cắt miếng vừa ăn ướp với 2 thìa cafe bột nêm 15'
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xào hành tím cùng cà chua cho mềm, cho thịt bò vào đảo qua rồi cho tiếp dưa đã kiệt nước vào xào. cho 3 thìa cafe đường + 4 thìa bột nêm. cho 2 bát nước đợi sôi sau đó nêm nếm lại rồi cho vào nồi hầm. (nếu không có nồi hầm thì phải ninh rất lâu để thịt bò chín mềm)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne